Dat Lionel Messi de afgelopen jaren vaak een dieet heeft gevolgd met wisselend succes, is algemeen bekend. Onder Pep Guardiola kreeg de kleine Argentijn zelfs een eigen diëtist, maar dat was hard nodig ook. De Barcelona-ster heeft een boekje opengedaan over zijn eetpatroon.

"Ik heb jarenlang slecht gegeten, dat is veranderd. Vroeger, toen ik begin twintig was, at ik chocolade, alfajores (Zuid-Amerikaans gebak) en dronk ik veelal limonade", vertelt Messi in het programma La Cornisa.

Die tijden liggen echter achter hem. "Ik merkte het verschil eerst heel duidelijk. Ik moest zelfs een paar keer overgeven, maar inmiddels ben ik eraan gewend. Of ik weleens zondig? Af en toe een glaasje wijn. Dat kan eens in de zoveel tijd wel. Verder houd ik het bij vis, vlees, groenten en salades."