Cristian Chivu (op archiefbeeld) heeft een bijzonder boekje opengedaan over zijn periode bij Ajax. De Roemeen at veel snacks en trok zich maar weinig aan van de voorschriften van de club. "Bij Ajax had ik een beetje overgewicht, omdat ik at wat ik wilde", vertelde hij.

Dat deed hij op een Q&A op Instagram. "Het was vooral een kwestie van gewoonte. Je eet wat je gewend bent. Als je twintig jaar bent en alleen thuiszit, eet je natuurlijk niet alleen gezonde dingen", zei Chivu, die met anderhalve kilo overgewicht aankwam bij AS Roma. Daar werd veel meer fysiek gevraagd, dan bij Ajax, waar alles 'met bal' gebeurde.

"Ik lunchte vaak met Zlatan Ibrahimovic bij de Chinees en als snack at ik vaak een broodje met spek en veel mayonaise", herinnert Chivu, die met behulp van voedingsdeskundige een dieet ontwikkelde wat wél goed werkte. "Jammer dat ik pas zo laat ben begonnen met dat programma, omdat ik zo lang heb rondgelopen met overtallig vet."