De Ligt zette knop om na WK: "Mag met mijn kwaliteiten geen reserve zijn"
Matthijs de Ligt kijkt met gemengde gevoelens terug op het WK in Qatar met Oranje. De verdediger die voorheen een zekerheidje was in het Nederlands elftal, kwam in slechts twee van de vijf wedstrijden in actie. Uiteraard baalde de voormalig Ajacied daarvan, maar het was voor hem ook een belangrijk kantelpunt.
De Ligt vertelde erover in een interview met het Duitse tz. "Aan de ene kant was het WK een grote teleurstelling voor mij", begon hij. "Ik speelde alleen in de eerste wedstrijd. Daarna kwam ik op de bank terecht en speelde ik amper meer." Alleen in de achtste finale tegen de Verenigde Staten kwam De Ligt daarna nog in actie, maar hij viel pas diep in blessuretijd in.
"Aan de andere kant heeft de situatie me wakker geschud. Ik moest iets veranderen. Een speler met mijn kwaliteiten mag geen genoegen nemen met minder dan een vaste basisplaats op het WK", ging hij verder. "Daarom ging ik analyseren wat er beter moest. Ik heb twee weken goed hersteld en ben in de laatste week van mijn vakantie weer gaan trainen."
Nog steeds merkt De Ligt de positieve gevolgen van zijn wake-up call. "Ik besteed sindsdien nog meer aandacht aan mijn voeding dan daarvoor. Ik pas het nu aan aan mijn training. Wat ik eet, is afhankelijk van hoe vaak en hoe intensief we trainen."
Lees ook: Nagelsmann belooft: "We zullen Blind en De Ligt vaak samen op het veld zien"
René van der Gijp ziet lastige loting voor Oranje: 'Dit zijn geen walk-overs'
- Gisteren, 22:27
- Gisteren, 22:27
De tegenstanders van Oranje: maak kennis met de Tunesische dreadlocks van Hannibal
- Gisteren, 22:00
- Gisteren, 22:00
De tegenstanders van Oranje: veel bekende gezichten bij Japan
- Gisteren, 21:20
- Gisteren, 21:20
Iedere nieuwe gebruiker begint op level 0. Vanaf dat moment groeit je level automatisch mee met je activiteit binnen de community. Zodra je account is goedgekeurd en je actief meedoet door berichten te plaatsen, te reageren of anderen te helpen, laat je zien dat je betrokken bent.
Hoe vaker je op een positieve, respectvolle en constructieve manier bijdraagt, hoe sneller je level stijgt. Je kunt doorgroeien tot level 8, het hoogste niveau dat laat zien dat je een actieve en gewaardeerde deelnemer bent.
Het level-systeem is bedoeld als waardering voor goed gedrag en positieve interactie. Blijf dus vriendelijk, nieuwsgierig en actief: zo bouw je niet alleen aan je eigen level, maar ook aan een sterke en fijne community voor iedereen.
-
0
+ 1
Dat dééd hij dus niet! Meneer De Ligt, ga eens een keer meetrainen met een wielrenploeg. Je lijf optimaal verzorgen hoort bij het leven van een topsporter!
Reacties
Iedere nieuwe gebruiker begint op level 0. Vanaf dat moment groeit je level automatisch mee met je activiteit binnen de community. Zodra je account is goedgekeurd en je actief meedoet door berichten te plaatsen, te reageren of anderen te helpen, laat je zien dat je betrokken bent.
Hoe vaker je op een positieve, respectvolle en constructieve manier bijdraagt, hoe sneller je level stijgt. Je kunt doorgroeien tot level 8, het hoogste niveau dat laat zien dat je een actieve en gewaardeerde deelnemer bent.
Het level-systeem is bedoeld als waardering voor goed gedrag en positieve interactie. Blijf dus vriendelijk, nieuwsgierig en actief: zo bouw je niet alleen aan je eigen level, maar ook aan een sterke en fijne community voor iedereen.
-
0
+ 1
Dat dééd hij dus niet! Meneer De Ligt, ga eens een keer meetrainen met een wielrenploeg. Je lijf optimaal verzorgen hoort bij het leven van een topsporter!
Matthijs de Ligt
Nederlands Elftal nieuws
Meest gelezen
Ronald Koeman baalt van FIFA: 'Het duurde wel heel lang, allemaal poespas'
- Gisteren, 21:07
- Gisteren, 21:07
Dit is de volledige loting van het WK 2026
- Gisteren, 20:07
- Gisteren, 20:07
Oranje zit volgens FIFA-cijfers in zwaarste poule op WK 2026
- Gisteren, 20:26
- Gisteren, 20:26
Wierd Duk weerspreekt 'rare' uitspraken van Johan Derksen over scheiding met Fidan Ekiz
- Gisteren, 16:51
- Gisteren, 16:51
Antony negeert waarschuwing perschef en spreekt openhartig over Ajax
- do 4 december, 16:09
- 4 dec. 16:09
- 10.000+
Teruglezen: zo verliep de WK-loting voor onder andere Oranje en Curaçao
liveblog- Gisteren, 18:45
- Gisteren, 18:45